에피쿠로스. 진정한 쾌락은 무엇일까?
'쾌락주의'라고 하면 뭐가 떠오르시나요? 매일 밤 파티를 열고 비싼 샴페인을 터뜨리는 화려한 삶?
만약 그리스 철학자 에피쿠로스가 이 광경을 보셨다면 아마 고개를 절레절레 저으셨을 거예요.
그가 말한 진짜 쾌락은 우리가 생각하는 것과 전혀 달랐거든요.
그리스 알렉산드로스 대왕이 인도까지 영토를 넓혔던 헬레니즘 시대는 겉으로 보기엔 화려했지만, 속으론 아주 흉흉했어요.
도시 국가(폴리스) 중심의 질서가 무너지고 거대한 제국이 들어서자 사람들은 길을 잃었죠.
"나라는 커졌는데 내 삶은 왜 더 불안하지?"라는 의문이 들던 때, 철학은 하늘 위의 진리가 아니라 당장 내 마음을 다스리는 기술로 내려왔습니다.
"거창한 정치나 정의보다는 나 하나라도 마음 편하게 살자!"라는 '개인 밀착형 행복론'이 등장한 배경이에요.
에피쿠로스 의 초상.
펜텔리크 대리석, 기원전 3세기 그리스 원작을 로마에서 복제한 작품(기원후 1세기)
소극적 쾌락. "플러스(+) 말고 마이너스(-)"
에피쿠로스는 쾌락을 두 종류로 나눴어요.
적극적 쾌락은 맛있는 것 먹기, 쇼핑하기처럼 끊임없이 무언가를 채워야 하는 것들입니다. 할 때는 좋지만 금방 질리고, 갈수록 더 큰 자극을 원하게 되는 중독성이 있죠.
소극적 쾌락은 배고프지 않기, 아프지 않기, 걱정하지 않기. 즉, 불편함을 제거하는 것에 집중합니다.
그는 "사탕의 달콤함은 금방 사라지지만, 치통이 없는 상태는 평온하고 길다"고 말했습니다.
욕망을 채워서 즐거운 게 아니라, 고통과 불안이 '제로(0)'가 되어 방해받지 않는 상태가 최고의 쾌락이라는 거죠.
'아타락시아': 내 마음의 무소음 모드
육체적인 즐거움은 끝이 허무하기 마련이죠.
그래서 에피쿠로스는 정신적 평화를 강조했습니다.
좋은 친구와 대화하고, 책을 읽고, 불필요한 공포에서 벗어난 고요한 상태.
파도 하나 없는 잔잔한 바다 같은 이 마음의 평정심을 '아타락시아(Ataraxia)'라고 불러요.
아타락시아는 단순히 멍 때리는 게 아니라, 이성적인 판단을 통해 내 마음을 괴롭히는 찌꺼기들을 다 걸러낸 순수한 평온함을 뜻합니다.
현대식으로 말하면 '갓생' 살기보다 '완벽한 멘탈 케어'에 가깝겠네요.
사람들이 가장 무서워하는 '죽음'에 대해서도 그는 아주 쿨하게 한마디 던졌습니다.
"우리가 살아있을 땐 죽음이 아직 안 왔고, 죽음이 왔을 땐 이미 우리가 없잖아?
그러니 우린 죽음을 영원히 만날 수 없어!"
그는 온 세상이 아주 작은 알갱이인 '원자'로 되어 있다고 믿었어요.
죽음은 그저 결합해 있던 원자들이 흩어지는 자연스러운 과정일 뿐이니, 사후 세계에 대한 막연한 공포로 오늘을 망치지 말라는 논리죠.
그는 아테네에 '정원'이라는 학교를 세우고 친구들과 소박하게 살았습니다.
한 번은 친구에게 이런 편지를 보냈대요.
"나에게 치즈 한 조각만 보내주게. 가끔은 사치를 부리고 싶군!"
치즈 한 토막을 '사치'라고 부를 정도였으니, 그가 말한 쾌락이 얼마나 검소하고 단단한 것이었는지 짐작 가시죠?
💡 아는 척하기 좋은 지식 한 조각
오늘날 맛있는 음식을 찾아다니는 사람을 '에피큐어(Epicure, 미식가)'라고 부르는데,
사실 이건 엄청난 오해에서 비롯된 단어예요.
당시 에피쿠로스를 시기했던 반대파들이 "쟤들은 정원에서 매일 난교 파티를 하고 처먹기만 한다"라고 헛소문을 퍼뜨렸다고 합니다.
실제 에피쿠로스는 평생 물과 빵을 주식으로 삼았던 아주 절제력 있는 선비였습니다.
누군가 당신에게 "쾌락주의자네!"라고 한다면, "응, 난 치즈 한 조각으로 아타락시아를 느끼는 에피쿠로스파거든"이라고 받아쳐 보세요.
에피쿠로스. 진정한 쾌락은 무엇일까?
'쾌락주의'라고 하면 뭐가 떠오르시나요? 매일 밤 파티를 열고 비싼 샴페인을 터뜨리는 화려한 삶?
만약 그리스 철학자 에피쿠로스가 이 광경을 보셨다면 아마 고개를 절레절레 저으셨을 거예요.
그가 말한 진짜 쾌락은 우리가 생각하는 것과 전혀 달랐거든요.
그리스 알렉산드로스 대왕이 인도까지 영토를 넓혔던 헬레니즘 시대는 겉으로 보기엔 화려했지만, 속으론 아주 흉흉했어요.
도시 국가(폴리스) 중심의 질서가 무너지고 거대한 제국이 들어서자 사람들은 길을 잃었죠.
"나라는 커졌는데 내 삶은 왜 더 불안하지?"라는 의문이 들던 때, 철학은 하늘 위의 진리가 아니라 당장 내 마음을 다스리는 기술로 내려왔습니다.
"거창한 정치나 정의보다는 나 하나라도 마음 편하게 살자!"라는 '개인 밀착형 행복론'이 등장한 배경이에요.
에피쿠로스 의 초상.
펜텔리크 대리석, 기원전 3세기 그리스 원작을 로마에서 복제한 작품(기원후 1세기)
소극적 쾌락. "플러스(+) 말고 마이너스(-)"
에피쿠로스는 쾌락을 두 종류로 나눴어요.
적극적 쾌락은 맛있는 것 먹기, 쇼핑하기처럼 끊임없이 무언가를 채워야 하는 것들입니다. 할 때는 좋지만 금방 질리고, 갈수록 더 큰 자극을 원하게 되는 중독성이 있죠.
소극적 쾌락은 배고프지 않기, 아프지 않기, 걱정하지 않기. 즉, 불편함을 제거하는 것에 집중합니다.
그는 "사탕의 달콤함은 금방 사라지지만, 치통이 없는 상태는 평온하고 길다"고 말했습니다.
욕망을 채워서 즐거운 게 아니라, 고통과 불안이 '제로(0)'가 되어 방해받지 않는 상태가 최고의 쾌락이라는 거죠.
'아타락시아': 내 마음의 무소음 모드
육체적인 즐거움은 끝이 허무하기 마련이죠.
그래서 에피쿠로스는 정신적 평화를 강조했습니다.
좋은 친구와 대화하고, 책을 읽고, 불필요한 공포에서 벗어난 고요한 상태.
파도 하나 없는 잔잔한 바다 같은 이 마음의 평정심을 '아타락시아(Ataraxia)'라고 불러요.
아타락시아는 단순히 멍 때리는 게 아니라, 이성적인 판단을 통해 내 마음을 괴롭히는 찌꺼기들을 다 걸러낸 순수한 평온함을 뜻합니다.
현대식으로 말하면 '갓생' 살기보다 '완벽한 멘탈 케어'에 가깝겠네요.
사람들이 가장 무서워하는 '죽음'에 대해서도 그는 아주 쿨하게 한마디 던졌습니다.
그는 온 세상이 아주 작은 알갱이인 '원자'로 되어 있다고 믿었어요.
죽음은 그저 결합해 있던 원자들이 흩어지는 자연스러운 과정일 뿐이니, 사후 세계에 대한 막연한 공포로 오늘을 망치지 말라는 논리죠.
그는 아테네에 '정원'이라는 학교를 세우고 친구들과 소박하게 살았습니다.
한 번은 친구에게 이런 편지를 보냈대요.
"나에게 치즈 한 조각만 보내주게. 가끔은 사치를 부리고 싶군!"
치즈 한 토막을 '사치'라고 부를 정도였으니, 그가 말한 쾌락이 얼마나 검소하고 단단한 것이었는지 짐작 가시죠?
💡 아는 척하기 좋은 지식 한 조각
오늘날 맛있는 음식을 찾아다니는 사람을 '에피큐어(Epicure, 미식가)'라고 부르는데,
사실 이건 엄청난 오해에서 비롯된 단어예요.
당시 에피쿠로스를 시기했던 반대파들이 "쟤들은 정원에서 매일 난교 파티를 하고 처먹기만 한다"라고 헛소문을 퍼뜨렸다고 합니다.
실제 에피쿠로스는 평생 물과 빵을 주식으로 삼았던 아주 절제력 있는 선비였습니다.
누군가 당신에게 "쾌락주의자네!"라고 한다면, "응, 난 치즈 한 조각으로 아타락시아를 느끼는 에피쿠로스파거든"이라고 받아쳐 보세요.